Veckomenyer

Visst är det ganska mysigt nu när hösten smyger sig på och man får krypa inomhus och koka grytor och njuta mustiga smaker? I vår nya veckomeny hittar du 5 höstigt hälsosamma vegorecept.

Sista veckan i augusti påbörjas imorgon och vi vill suga det allra sista ur sommaren! Därför har vi satt ihop en veckomeny som andas solmogna grönsaker och skördetid!

Här kommer ett härligt tips på en god vegomeny till helgen. Nu när det börjar kännas vårigt i luften vill man förstärka det med fräsch mat, speciellt till helgen. Så vad sägs om ? Förrätt Pani med grönkålschips Varmrätt Bakad tortilla med lax Efterrätt Raw donuts

Idag är det årets mest romantiska dag då man ska bry sig om sina nära och kära. Varför inte visa samma omtanke till planeten när du sätter menyn för idag? Istället för en köttkavalkad kan den vara vegetarisk eller vegansk? Här nedan inspirerar vi till en helt vegansk meny. Lyxig, läcker och full av omtanke …

Vegansk alla hjärtans dag-meny Läs mer »

Idag tänkte vi utmana dig att testa en helt vegansk veckomatsedel med bara produkter från växtriket. Enkelt & gott. Om du inte brukar äta veganskt så laga lite extra mat, man behöver äta mer av varje rätt för att få i sig energi och proteiner. Måndag: Tomat & Linssoppa Tisdag: Vegansk pasta med Grönkål  Onsdag: Vegetarisk …

Vegansk veckomatsedel Läs mer »

Prova att göra en helt vegetarisk festmeny, det går att få lika gott (eller godare) och är oftast snäppet enklare och snabbare, och det gillar vi! Fröknäcke med avocado och pocherat ägg. Det gör väl inget att det egentligen är en frukost, den är så vacker och god att den passar perfekt även som förrätt. …

Vegetarisk festmeny Läs mer »

Vi märker hela tiden hur fler och fler vill äta helt vegetariskt (i alla fall i veckorna), det är fantastiskt! Det är så viktigt av flera anledningar att vi verkligen ställer om till en grön kost, vi alla vet ju egentligen det men det är inte alltid så lätt att verkligen genomföra. Men så länge …

Vegetarisk veckomatsedel för en hel vecka Läs mer »

Det var längesen vi tog fram en vegetarisk matsedel för 5 goda middags recept för en hel vecka. Vegetarisk mat är oftast billigare, nyttigare och enligt oss faktiskt till och med godare än de klassiska rätterna så här kommer 5 av våra paradrätter som vi hoppas kan förgylla vardagskvällarna så smått. Måndag Vi börjar veckan med …

Vegetarisk matsedel för 5 dagar Gott, Billigt & Nyttigt Läs mer »

Tänk vad härligt att det blir ett nytt år igen fyllt med massvis av nya möjligheter! En anledning till att börja äta bättre, börja träna eller lägg mer tid på dig själv. Vi vill inspirera på bloggen och på hälsokaféet med härlig mat och hoppas att du verkligen på sikt kan förändra din livsstil! 🙂 Här kommer …

Nytt År Nya Möjligheter! Kickstarta 2016! Läs mer »

Vi levererade ett vegetariskt julbord till Destination Jönköping i torsdags. Det går att laga helt vegetariskt och det blir fantastiskt gott. Tänk alla härliga kålsorter, rotfrukt, citrusfrukter som är i säsong. Det svenska julbordet innehåller till största delen kött och fisk men det finns många supersmarriga vegetariska godbitar att lägga till. Våga göra julbordet lite …

Vi slår ett slag för Vegetariskt Julbord Läs mer »