Hösten är här igen och vi spenderar mer och mer tid inomhus. Risken för att få en förkylning ökar. Det är med andra ord perfekt med en liten grön smoothie som boostar immunförsvaret! Här nedan får du en smoothie som garanterat ger din kropp ett stärkt immunförsvar:
Grönt recept smoothie
Här är en en enkel grön smoothie hacka släng i mixern och njut!
1 portion
25 gram färsk bladspenat
1 dl alpro soya
1 tsk riven ingefära
1/2 kiwi
Topping:
1 sharon frukt
1 tsk pumpafrön
Pingback: Rödbetsshot gör dig friskare - Rödbetsshot recept 2 minuter